Psicología al Desnudo
La gestión emocional es la llave de acceso a una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderla! De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti nos sumergimos a bucear en las profundidades de la mente. En cada episodio de Psicología al Desnudo, el podcast #1 en salud mental, encontrarás herramientas muy valiosas para tu bienestar. ¿Nos acompañas? ¡Síguenos! https://psimammoliti.com/
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Episodios
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Mi caja de herramientas de salud mental: ¡estreno este jueves!
Lunes, 27 de noviembre de 2023
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T2 E41 - Enfrentar tus miedos: el camino a la liberación
Jueves, 23 de noviembre de 2023
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T2 E40 - ¿Volver o no volver con mi ex?
Jueves, 16 de noviembre de 2023
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T2 E39 - Discusiones en la pareja: ¿Cómo discutir sanamente?
Jueves, 9 de noviembre de 2023
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T2 E38 - Cambiar de trabajo, cambiar de carrera: ¿cómo reinventarnos profesionalmente?
Jueves, 2 de noviembre de 2023
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T2 E37 - ¿Cómo ayudar a alguien con depresión?
Jueves, 26 de octubre de 2023
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T2 E36 - Amor en tiempos de redes: apps de citas, algoritmos y consumo de vínculos
Jueves, 19 de octubre de 2023
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T2 E35 - ¿Cómo ayudar a alguien con ansiedad y ataques de pánico?
Jueves, 12 de octubre de 2023
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T2 E34 - Quemados y exhaustos: lo que no sabías del síndrome del burnout
Jueves, 5 de octubre de 2023
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T2 E33 - Autoestima, redes sociales y comparación
Jueves, 28 de septiembre de 2023
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T2 E32 - ¿Cómo terminar una relación?: Guía para hacerlo de manera responsable
Jueves, 21 de septiembre de 2023
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¡EPISODIO EXTRA! Migrar liviano: herramientas para una migración saludable
Sábado, 16 de septiembre de 2023
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T2 E31 - 13 recomendaciones poderosas para mejorar tu calidad de vida
Jueves, 14 de septiembre de 2023
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T2 E30 - Terapia vs pastillas para dormir: la hora de la verdad
Jueves, 7 de septiembre de 2023
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T2 E29 - Sueño y emociones: ¿afecta dormir a cómo nos sentimos?
Jueves, 31 de agosto de 2023
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T2 E28 - Dormir bien puede salvarte la vida
Jueves, 24 de agosto de 2023
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T2 E27 - Secuestros emocionales: ¿Cómo trabajamos la regulación emocional?
Jueves, 17 de agosto de 2023
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T2 E26 - Cuando la amistad lastima: el duelo de la distancia
Jueves, 10 de agosto de 2023
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T2 E25 - Miedo a la soledad: pasos para caminar hacia el empoderamiento
Jueves, 3 de agosto de 2023
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T2 E24 - La magia del minimalismo
Jueves, 27 de julio de 2023
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T2 E23 - Codependencia y angustia
Jueves, 20 de julio de 2023
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T2 E22 - Revisar el celular de mi pareja
Jueves, 13 de julio de 2023
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T2 E21 - El fin del amor: ¿Cuándo es momento de terminar una relación?
Jueves, 6 de julio de 2023
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T2 E20 - Orgullo de ser quien soy
Martes, 4 de julio de 2023
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T2 E19 - El orgullo sano: la base del autoestima
Jueves, 22 de junio de 2023
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T2 E18 - La vida después de tu ex: contacto cero
Jueves, 15 de junio de 2023
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T2 E17 - Neurobiología del desamor: la ciencia de los corazones rotos
Jueves, 8 de junio de 2023
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T2 E16 - Perdonar a tu yo del pasado
Jueves, 1 de junio de 2023
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T2 E15 - Suicidio: ¿Por qué hay gente que se quita la vida?
Jueves, 25 de mayo de 2023
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T2 E14 - El lado oscuro de la felicidad: Positividad tóxica
Jueves, 18 de mayo de 2023